脖子拧筋怎么办，要怎么做才能缓解
2021-11-14 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：脖子筋拧着了怎么办？很疼，如何做才能缓解？有什么有效的方法，快速缓解在没有药的情况下
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
对于病人出现了颈部扭伤筋以后，首先要限制颈部的活动，特别是要限制低头的活动，以免导致筋受到牵拉，引起疼痛的加重，首先应该颈肩部处制动，避免剧烈运动，必要时予以颈托。其次落枕急性期内，颈肩部局部予以适当的冷敷治疗。
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2022-12-30 04:16
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