吃鱼肉可以补充哪些营养
2021-11-14 1人回答
健康咨询描述：吃鱼肉可以补充哪些营养
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
日常饮食中吃一些鱼肉对身体是有好处的，宇宙中还有很多种对人体健康有好处的营养元素吃鱼肉可以增强身体抵抗力，鱼肉中含有维生素d和钙质，对于骨质疏松的人群都有很好的作用，可以补充钙质预防骨质疏松。
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