2021-11-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:樱花虾糙米粥怎么做呢?
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病情分析:
你好,樱花虾糙米粥既有营养,又能减肥。煮粥的时候先准备材料糙米180克、樱花虾100克。芹菜60克、盐1小匙、酱油1小匙。做法1.糙米、樱花虾洗净、芹菜洗净、切末。2.锅中倒入3杯水煮开,加入糙米及樱花虾用小火煮至软烂,再加入盐煮匀,撒芹菜、淋香油即可
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病情分析:
樱花虾糙米粥这种情况下直接放在一起去煮就可以了,像任何的一个周日都不建议去开大火去做建议您放小火续煮40分钟到一个小时,是我们的一个周,冲份的发挥它的营养变得粘稠的情况下再停止。