鱼类对身体有什么营养好处呢？
2021-11-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：鱼类对身体有什么营养好处呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
鱼类对于身体有很大的营养好处，吃鱼肉可以提高身体免疫力，可以增进肌肉的含量，还可以补充优质的脂肪酸，调节身体机能代谢，所以对于身体有很大的好处。日常饮食中养成良好的健康饮食习惯，仅及辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物。
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2023-02-13 11:20
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