海带是否补钙易于吸收？
2021-11-15 2人回答
性别：男
健康咨询描述：海带是否补钙易于吸收？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，海带中的钙是容易吸收的，而且海带中的钙含量也是比较丰富的啊，而且能吃海带，还可以促进骨骼的发育，比较适合老人和小孩的，而海带中的含钙量比牛奶中的含钙量是高很多的
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2021-11-15 08:19
其他答案 (1)
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
海带中的钙是比较容易吸收的，所以海带也是有一定的补钙功效的，但是海带不太容易消化，不要吃太多，因为吃多了之后会引起肠胃不舒服，而且如果患有甲亢这种疾病也不要吃海带，会导致患者病情加重。
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2021-11-15 10:27
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