为什么晚上睡觉总醒？
2021-11-15 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：最近晚上睡觉的时候总醒，白天睡觉的时候就没有这种情况，请问一下这个是怎么回事？谢谢了
免费咨询
满意答案
-
- 赵丹 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
有可能是因为白天睡得太多，如果白天睡觉超过两个小时在，晚上就容易睡觉不踏实老是醒。还有可能是因为环境因素，比如休息环境比较嘈杂或者温度比较低。以及有可能和神经衰弱有关系，还有和白天压力过大有一定的关系，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，用热水泡一下脚。
投诉
2021-11-15 09:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识