2021-11-15 2人回答
性别:男年龄:78岁
健康咨询描述:经常吃素可以预防老年痴呆吗
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病情分析:
在日常生活当中还是建议合理膳食,长期吃素会导致体内的维生素b族缺乏,反而可能引起大脑的神经病变,所以还是应该适量进食瘦肉保证蛋白质的摄入,要做到低盐低脂低糖饮食
其他答案 (1)
病情分析:
常吃素食不吃肉食,这样并不能有效地预防老年性痴呆,因为优质的高蛋白饮食有助于改善大脑的智能。饮食均衡是非常重要的。平时可以多吃一些坚果来预防老年性痴呆。