2021-11-15 2人回答
性别:男
健康咨询描述:常吃菌类食物有哪些好处呢?
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病情分析:
一般来说这种情况下应该可以吃点鲜蘑,各种菌类以及木耳都是属于这类食物的,常吃这些食物能提高身体的免疫力,还能够调节肠道功能,缓解便秘的症状,同时还能够缓解睡眠不佳的情况的。
其他答案 (1)
病情分析:
过年常吃一些菌类的食物,考虑是这个菌还有一些丰富的营养成分,对于胃肠道了或者一些这种有一些营养的成分,对于一些这种就是抗癌也有一定的效果的,所以说可以多吃一些的,对于调节肠道有一定的效果。