2021-11-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕不能吃木耳吗
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指导意见:
您好,没有这种说法的,怀孕可以吃木耳的。怀孕期间饮食的饮食建议品种多样,因为每种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋,1~2袋牛奶,3~4两左右的瘦肉鱼虾。
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病情分析:
一般来说在怀孕以后是可以吃木耳的,吃木耳对于身体来说是很好的,能够提高身体的免疫能力的,在怀孕以后应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,避免劳累,避免受凉。