2021-11-15 1人回答
健康咨询描述:跑步跑到胃痉挛收缩怎么办
满意答案
病情分析: 您好,像您这种情况可以多喝点热水,热敷下,口服些解除痉挛的药物,注意休息,饮食上清淡为主,忌辛辣刺激性食物和生冷硬性食物,减少对胃的刺激。平时锻炼一定要循序渐进,避免一开始就剧烈运动,从慢跑开始,适应一段时间在增加活动量。
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