脚趾骨折四十天怎么锻炼
2021-11-15 1人回答
健康咨询描述：脚趾骨折四十天怎么锻炼
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
对于脚趾骨折的患者进行锻炼的话，首先需要等骨折的地方有骨痂生长了相对比较稳定，可以进行锻炼，首先可以进行关节屈曲或者伸直到疼痛的程度，坚持一会儿，不能怕疼，这样更有利于关节活动度的改善，对于肌肉力量的训练可以进行伸腿勾脚，收缩肌肉，按摩肌肉，或者是进行抬腿锻炼。
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2022-11-18 16:29
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