2021-11-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经不调饮食上应该注意什么?
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病情分析:
月经不调在饮食上面要少吃一些生冷生硬辛辣刺激性的食物,海鲜,火锅,牛羊肉,这些尽可能要少吃,以免加重症状,平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物,多喝豆浆,豆奶,牛奶,羊奶等,饮食要规律,保证睡眠,避免熬夜。
其他答案 (1)
病情分析:
月经不调的话,这个在饮食上面首先要注意避免吃辛辣刺激性生冷寒凉的食物,还有就是不要吃太甜太咸的食物,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,这样对于内分泌失调也是有一定的帮助的,但是这个最主要还是要吃一些活血化瘀的药物来进行调理的