2021-11-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期贫血吃什么水果可以补血气
满意答案
病情分析:
怀孕期贫血可以多吃一些大枣。木耳,瘦肉,羊肉等补血补铁的食物,另外平时应注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣,寒凉等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕期间出现贫血的症状,可以通过食用水果补充维生素,帮助铁吸收,首先应选食用含铁量较高的水果,如樱桃,榴莲,红枣,桂圆,荔枝,苹果,梨,葡萄,猕猴桃,黄瓜等。