黑豆中的营养物质都有哪些呢？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：黑豆中的营养物质都有哪些呢？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
黑豆中里面它含有蛋白质，含有一些维生素，而且里面含有人体所需的一些微量元素，可以给身体补充一些必要的营养成分，黑豆是植物中营养比较丰富的一种保健品。
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2021-11-16 06:49
其他答案 (1)
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，黑豆具有补肾益脾，预防便秘，抗氧化，抗衰老，提高机体的抵抗力的功效，黑豆当中含有丰富的蛋白质油酸，维生素e，维生素b，膳食纤维，绝大多数的人群都可以食用黑豆，但是对于肾功能不全或者是体重偏胖的患者，不建议吃太多的黑豆。
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2021-11-16 07:27
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