吃大枣能起到补血的效果吗？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃大枣能起到补血的效果吗？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
在中医理论中，红枣具有一定的补血作用。红枣中还含有大量的维生素C，不仅可以促进铁和钙的吸收，还可以促进细胞新生，经常吃红枣，还能够起到美容养颜、延缓衰老的作用。
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2021-11-16 07:22
其他答案 (1)
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- 吴建国 主任医师
- 河源市源城区人民医院
病情分析：
吃大枣可以起到补铁的效果。枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除。
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2021-11-16 06:42
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