2021-11-16 2人回答
性别:男
健康咨询描述:苦瓜有没有抗衰老的作用?
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病情分析:
一般来说苦瓜不一定是有抗衰老的作用,但是苦瓜能够提高身体的免疫力,提高身体的抗病能力的,同时应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣生冷寒凉的食物,避免劳累,避免受凉。
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病情分析:
你好,苦瓜也有抗衰老的作用。苦瓜由于味苦,因此很多人不是很爱吃,但是,苦瓜就是由于它独特的苦味而有特效的。苦瓜中含有苦瓜苷,这种物质可以增强肌肤细胞的活力,维持细胞的活性化,从而达到抗衰老,维持年轻的作用。