多吃芒果有什么营养呢？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃芒果有什么营养呢？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
芒果味道香甜，酸甜可口，芒果中含有丰富的蛋白质，胡萝卜素，多种维生素及钙磷铁矿物质，可以把芒果榨汁引用，或者是把芒果切片做成水果沙拉，特别好吃，芒果具有抗癌的作用，可以增强免疫力，但生活中有一部分人对芒果是过敏的。
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2021-11-16 10:55
其他答案 (1)
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- 刘晓艳 副主任医师
- 磐石市中医院
病情分析：
你好，芒果含有大量的糖，维生素，蛋白质。还有大量的维生素C，胡萝卜素，粗纤维。以及多种矿物质。有养肝护肝的作用。增强视力，美容养颜。可以起到抗衰老，提高免疫力。同时可以起到一定的抗癌作用。
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2021-11-16 07:39
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