老年人喝粥更易消化吗？
2021-11-16 1人回答
性别：男年龄：80岁
健康咨询描述：老年人喝粥更易消化吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，老年人喝粥容易消化，但是不能过于清淡，对大多数老人而言，平时吃饭，把饭做得烂些就可以了，或在正常饮食之余偶尔换着吃吃面条、喝点粥。不过，即使是喝粥，也要弄个肉菜，不能清淡到只就咸菜;最好不要选择白粥，至少应该加入一点菜或肉，每天变变花样，以求营养均衡。
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2023-02-13 11:01
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