草鱼中都含有什么营养成分呢？
2021-11-16 2人回答
健康咨询描述：草鱼中都含有什么营养成分呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
草鱼种含有丰富的维生素b1，b2，同时还有不饱和脂肪酸，铁钙磷锌等人体所需要的营养物质，草鱼含有丰富的硒元素，经常食用能够起到抗衰老的作用。
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2021-11-16 18:21
其他答案 (1)
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
草鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，而且草鱼肉质肥，味道鲜美，是我们经常吃的食物，经常食用，有抗衰老，养颜的功效。
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2021-11-16 19:26
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