2021-11-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:酸奶吃了可以治疗便秘吗?
满意答案
病情分析:
酸奶也可以帮助治疗便秘,在一定程度上能够改善便秘的情况,酸奶能够促进肠蠕动,里面含有大量的益生菌,可以帮助调节肠道菌群,改善肠道功能平时还要多喝水,多吃一些粗粮,还有膳食纤维丰富的蔬菜,比如白菜,菠菜等等。
其他答案 (1)
病情分析:
酸奶在一定程度上可以改善,酸奶中含有一些有益菌,可以抑制肠道有害菌的繁殖,同时促进胃肠道的蠕动,使肠道内的毒素和食物代谢后的产物尽快排出,对便秘的改善有好处。