2021-11-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:补充维生素A能护眼吗?
满意答案
病情分析: 补充维生素a对眼睛是有益的维生素,a在体内可以转化成眼睛所需要的视紫红质,如果人体缺乏维生素a,眼睛感受弱光的能力会下降。补充维生素a可以多吃胡萝卜,也可以多吃红薯。因为胡萝卜,红薯当中含有丰富的维生素a。
取消确定