2021-11-17 2人回答
健康咨询描述:红枣吃太多有哪些危害?
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病情分析:
你好,红枣具有补中益气,活血安神的功效,但是如果大量的吃红枣,有可能会出现消化不良,对于湿气重的患者在吃红枣之后,会出现咳嗽咳痰的情况,而且月经期间也不建议吃太多的红枣。
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病情分析:
红枣吃得太多,不利于消化,容易出现脾胃积滞或者是腹胀,大便黏腻的情况,而且大枣含糖量也比较高,容易导致血糖上升,甚至出现肥胖的情况里面的纤维质地比较硬,容易出现消化不良。适当的吃一些可以帮助补血补气,也可以预防缺铁性的贫血,因为红枣里面的铁元素含量比较丰富。