2021-11-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃石斛吗
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病情分析:
怀孕了以后尽量不要吃,要多吃一些粗粮,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些稀软容易消化的食物,可以吃一些蛋类,肉类,奶类,鱼类,还要吃一些干果之类的。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕了可以吃石斛的。石斛营养丰富,含有一定量的蛋白质,矿物质,维生素等,怀孕期适当的吃有助补充营养,起到增强抵抗力,补气润肺等作用。怀孕期饮食需要注意均衡营养,多样化,避免偏食。