吃花生对身体有什么作用呢？
2021-11-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃花生对身体有什么作用呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃花生能够润肠通便，花生里面含有油脂可以帮助预防便秘，而且花生中含有大量的蛋白质和脂肪以及果酸，里面含有卵磷脂，也可以帮助降低胆固醇，里面的维生素c和维生素e抗氧化作用比较强，能够延缓人体衰老，还能够帮助健脑益智，提高记忆力。
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2021-11-17 12:41
其他答案 (1)
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- 张亚 医师
- 威县中医院
病情分析：
多吃花生能够预防心脑血管疾病，因为花生皮能够抑制血小板聚集，起到稀释血液的作用，还能够润肠通便，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，对于高血脂也能起到预防的作用
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2021-11-17 09:40
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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