2021-11-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃银耳吗
满意答案
病情分析:
银耳营养丰富,有清香甜脆,滋阴润肺,止咳化痰的作用,妊娠期间是可以吃银耳汤的,可以有助于清热安眠,滋补身体,但是要求孕妇妊娠期间以合理均衡饮食为主。
其他答案 (1)
指导意见:
你好,怀孕是可以吃银耳的,对孕妇和胎儿的生长发育都有益处。建议你怀孕期间要合理搭配饮食,均衡营养,不要挑食,加强营养物质的摄入,才能门诊孕妇和胎儿的生长发育需要。同时要讲究饮食卫生,不能暴饮暴食的。