2021-11-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:妇科怎么保养
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病情分析:
平时要保持外阴清洁,内裤用开水烫洗,适度参加有益身心健康活动,增强体质。若发现机体不适,及时就医,保持良好心态。避免下腹部受凉,月经期多吃温热食物。
其他答案 (1)
病情分析:
妇科保养关键在于月经期,孕期哺乳期等等。月经前后注意保暖休息,避免同房。平时注意营养饮食,多吃瘦肉鱼奶蛋,增强自身的抵抗力。不要熬夜,饮食作息规律,保持内分泌的稳定。