2021-11-17 2人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:我身体一向很好,最近不知道怎么回事,经常上火,舌头厚发白,容易感到口渴,黑便,体重蹭蹭蹭往上涨,腹部赘肉越来越大,每天运动都没有效果,非常难看。
想得到怎样的帮助:揭秘白领男士容易发胖的原因有哪些?
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指导意见:
1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。 2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。 3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响。 4、有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。 5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。
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病情分析:
如果体重上涨,其实在临床上多数还是和饮食习惯有关系的,患者存在暴饮暴食的习惯,或者是饮食的热量摄入过多,饮酒的过程中也会摄入过多高脂肪的食物的,所以这种情况个人建议患者治疗上,其实最主要的还是调理饮食结构的。