2021-11-17 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:怀孕以来,妊娠反应比较严重,对于宝宝和妈妈的身体都不好,吃些什么可以缓解这样的症状,并且可以使妈妈和宝宝都得到营养,吃什么药可以缓解妊娠反应,医生指导下。
想得到怎样的帮助:孕妇每月食谱大全
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病情分析:
根据你描述的情况和提出的问题,怀孕以后没有刻板的饮食,主要是多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质如虾,鸡蛋,牛奶,瘦肉,羊肉,牛肉,豆制品等,这样有助于孕妇和胎儿的营养,不要吃辛辣刺激,过于油腻的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕后需要膳食营养均衡,少食生冷,油腻及辛辣刺激性食物,多吃些高蛋白及富含营养的食物,吃一些新鲜的水果蔬菜,如果妊娠反应较重,可以少食多餐,吃一些清淡的食物。吃饭前可含服一下生姜片或者是喝一些生姜汁。