想太多导致头发白了怎么办？
2021-11-17 1人回答
健康咨询描述：想太多导致头发白了怎么办？
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- 聂小娟 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
根据您描述的情况建议平时要适当自我调节，平时要保持心情愉悦，不要想那么多，要保证充足的睡眠时间，可以适当做一些户外运动，能够增强自身免疫力和抵抗力，平时吃一些黑色食物，比如黑豆，黑芝麻等是对头发生长有好处的。
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2022-11-24 18:18
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