精神恍惚…思维混乱…

病情分析：
如果这种情况持续存在，建议你第一注意休息，保持充足的睡眠和良好的作息习惯。饮食上清淡为主，多吃水果蔬菜以及富含维生素蛋白质的食材。

指导意见：
另外注意检查一下是不是存在高血压，或者血脂血糖的情况，必要时做一个脑电图。以上措施可以排查一下是否存在器质性疾病。避免贻误治疗时机。

病情分析：
当一个人经常性的熬夜，精神上压力过大，就会感觉精神恍惚，思维混乱。长时间如果不能得到改善就会造成神经衰弱。

指导意见：
建议你服用一些营养脑神经的药物，比如说养血清脑颗粒。安神补脑液，谷维素。在日常生活中学会释放自己的压力。另外要经常性的参加户外的运动，多和人沟通交流。培养自己多方面的兴趣爱好。

病情分析：
你最近感觉精神恍惚，思维混乱不清醒，提不上精神很奔溃，这种情况可能和长时间精神紧张焦虑有关，也可能和睡眠不足有关。

指导意见：
你出现精神恍惚思维不清醒，这种情况很可能和长时间睡眠不足有关。需要注意多放松多运动，养成有规律的饮食睡眠习惯，如果长时间状态不好，就有必要看精神心理科医生了。可能需要做相关身体检查，排除是否身体疾病，如果身体检查没有明显异常，考虑是精神心理因素引起的。