不同的运动各有什么保健效果？
2021-11-17 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我一直坚持锻炼，每天早上先出去走一圈，大概是半个小时吧，在就是每天晚饭过后，有的时候还是出去溜达半个小时，有的时候就在家门口打打羽毛球或者是踢毽子，跳绳，晚上的运动不规定。
想得到怎样的帮助：不同的运动各有什么保健效果？
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满意答案
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
不同的运动，各有保健效果，例如踢毽子，跳绳，可以活动下肢关节，促进血液循环，促进代谢，打羽毛球可以对上肢肌肉锻炼，也可以锻炼颈椎，这有利于预防颈椎病的发生！
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2021-11-19 11:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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