2021-11-17 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我怀孕五个月,为了宝宝打算喝一点奶粉,想问下,如果我每天只喝一次,是早上喝好还是晚上睡前喝好了。我是隔一天才喝一次的,现在每天午饭后也在吃孕妇钙片,这样的话宝宝应该会健康一点。
想得到怎样的帮助:孕妇奶粉什么时候喝比较好呢?
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病情分析:
孕妇奶粉,早上喝能够补充充足的营养,也有利于孕妇的运动所以可以选在早上喝。而且在怀孕期间可以吃营养丰富的食物,高蛋白的比如瘦肉,鸡蛋,鱼肉都是可以增加的,还要补充水果蔬菜增加维生素。要劳逸结合有充足的睡眠。