常吃橘子有什么好处呢？
2021-11-17 2人回答
健康咨询描述：常吃橘子有什么好处呢？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃橘子能够取得生津润肺的功效，对于经商所导致的口干口渴，声音沙哑，咳嗽，咳痰等症状有明显的改善作用。橘子内皮薄且含有膳食纤维和果胶，能够促进人体通便降低体内胆固醇的功效，还可以增加人体毛细血管的弹性以及韧性。
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2021-11-17 21:37
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常吃一些橘子，对于身体也有一定的好处，吃橘子可以起到止咳润肺的功效，因为橘子里含有膳食纤维和果胶，能够促进肠胃蠕动，还可以降低体内胆固醇。所以日常吃些橘子对身体是有益处的，养成良好的健康饮食习惯，禁忌辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
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2021-11-18 12:00
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