2021-11-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃胡萝卜吗
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病情分析:
怀孕以后是可以吃胡萝卜的,胡萝卜含有丰富的维生素,建议养成良好的生活习惯,规律作息,可以口服叶酸进行预防胎儿神经管进行的发生,并且也要注意保证充足的睡眠,避免劳累和熬夜的。
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指导意见:
怀孕可以吃胡萝卜,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。