2021-11-17 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:我老家经常种很多南瓜,平时有蒸着吃的,熬粥喝的,别人的南瓜子都扔掉了,外婆是个闲不住的人,都把南瓜子洗净晒干给我和弟弟一人一包。不知道南瓜子常吃有什么好处,我突然间这么想。
想得到怎样的帮助:南瓜子的功效与作用分别有哪些?
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病情分析:
南瓜子的功效与作用如下,一,保护胃黏膜,促进消化,减少胆固醇,二、保守保护大脑血管,三、有助于提高精子质量,南瓜子富含锌,不但对前列腺有益,而且能增加精子的数量富含锌的食物有补肾的作用,可以帮助提高男性生育能力四、降血压镇定情绪。南瓜子具有降血压的功效,可使心情舒畅。