2021-11-18 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我这个人非常爱交朋友,没事就会带点东西到朋友家做客。前些天我的一个朋友从外地给我带回来了一些灵芝。以前我也没吃过这东西,不知道到底该怎么食用。
想得到怎样的帮助:灵芝的食用方法有哪些?
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病情分析:
灵芝的价值比较高,可以止咳平喘,保肝,护肝解毒,提高机体免疫力,强身健体。用法也比较多,可以用灵芝切片泡水喝,当茶喝。如果平时爱喝酒的话,也可以用灵芝泡酒。或者是用灵芝煲汤都可以,灵芝可以和鸡肉,羊肉,鸭肉,乳鸽,猪骨,淡水鱼等放在一起炖汤。