韧带损伤两个月康复训练有点不适
2021-11-18 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：就是韧带损伤两个月了，然后医生说是韧带损伤脚踝那里的，然后一直没有好，今天踢踢球康复训练韧带有点酸胀痛那种酸痛，也没有肿啥的不知道多久可以好
免费咨询
满意答案
-
- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
韧带损伤两个月，康复训练有点不适，这种情况考虑是因为局部韧带还没有完全恢复，由于长时间的制动休息固定再进行锻炼的时候，局部会产生相应的疼痛和肿胀的情况。建议积极的加强锻炼，饮食上多吃含钙高的食物，有助于病情恢复。
投诉
2022-11-10 20:39
如何预防前十字韧带损伤
伤病猛于虎，多少优秀的运动员之所以没
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识