2021-11-18 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:最近不知道怎么回事,总是感觉浑身不得劲,手心脚心会冒汗,有时候感觉浑身燥热的很,睡眠很不好,经常做噩梦,整个人精气神越来越差,身边的朋友说我这是肾阴虚的症状。
想得到怎样的帮助:肾阴虚怎么调理?
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病情分析:
肾阴虚是肾虚的一种比较常见,肾阴虚调理的话可以食疗配合药物一起调理,这样更快一些,吃药的话可以吃知柏地黄丸。食物调理多吃滋阴补肾的食物,像黑蒸黑木耳,黑米,黑豆,小核桃,枸杞,桑葚。