2021-11-18 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:最近总是觉得累,没有力气,干点家务活就觉得浑身疼的不行。去中医把脉说是气血不足,开了中药,但是我怀孕了,怕中医伤害孩子,想通过食疗的方法补气血,希望大家推荐一下。
想得到怎样的帮助:怎样食疗补气血最快?
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病情分析:
您好!从您描述的情况来看,从中医的角度来说,滋补气血的话,当然是用中药效果更好一些,食物疗法的话并没有什么比较快捷的方法。中药调理的话,只要告知医生已经怀孕,一般可以避开孕妇有影响的药物。
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病情分析:
补气血最好的是饮食调整另外搭配,食补血既能够服用阿胶或者复方阿胶酱,中药方剂,平时可以多吃黑豆,花菜,红萝卜,面条,西兰花金针菇,桂圆肉等,达到补气血的作用,每日使用几块阿胶糕能够提升气血殆尽,气血两虚。