含硒的食物和水果有哪些呢？
2021-11-18 1人回答
性别：女年龄：56岁
健康咨询描述：妈妈得了肺癌，正在进行化疗，身体特别的虚弱，咨询医生应该吃什么补补身体，医生建议补硒，多吃一些含硒的食物，增加以下抵抗力，可是我又不知道含硒的食物。
想得到怎样的帮助：含硒的食物和水果有哪些呢？
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满意答案
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- 马国军 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
富含硒的食物和水果较多，其中含硒食物通常包括动物内脏，肉类食物，谷类食物，水产类食物，蛋类，豆类，食物，蔬菜等，部分水果中也含有一定的硒。比如猪肝，牛肝，羊肝；水果有菠萝蜜苹果，榴莲，樱桃，桑葚，葡萄等。
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2021-11-18 19:38
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