含铁高的食物和水果有哪些
2020-10-31 1人回答
健康咨询描述：含铁高的食物和水果有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
含铁较丰富的食物有很多，例如动物的肝脏以及各种瘦肉，动物血液等，目前认为木耳，海带，大枣，樱桃等蔬菜和水果，当中也含有丰富的铁元素。但是这种食品如果过多的食用，可能会出现大便颜色发黑。
投诉
2020-10-31 15:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识