2021-11-18 2人回答
健康咨询描述:防止脱发的方法是什么
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病情分析:
如果你出现有脱发的这种情况,要想防止脱发的话,还是应该要注意多增加些营养,增强体质,提高身体的抵抗力,平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,清淡的饮食调理,需要吃清淡饮食调理改善病情症状。
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病情分析:
防止脱发,尽量减少染发烫发,保持心情愉快,避免长时间的精神紧张或过度焦虑。选择适合自己发质的洗发水护发素,摄入充足的蛋白质等营养物质,保证头发生长的基本营养。可多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。