首页医生发现我的

核桃仁的营养作用有哪些呢？

2021-11-18 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：我跟我的老公结婚两年了，上个月到医院做检查发现自己怀孕了，我非常的高兴。我的老公到商场给我买回来很多的核桃，他说让我没事多吃点，这对宝宝以后会有很大的好处。我相信我老公，所以我没事就会吃核桃。

想得到怎样的帮助：核桃仁的营养作用有哪些呢？

满意答案

病情分析：
核桃仁的营养价值还比较高的，能够起到健脑益智，能够补充钙，磷，铁等微量元素，还含有丰富的蛋白质，能够起到美白养颜的作用，适当的吃一些核桃对心脏也有好处。

投诉 2021-11-18 12:52

其他答案 (1)

病情分析：
合同当中都含有一些必需脂肪酸，比如说亚油酸，亚麻酸，对脑细胞的生长发育是有帮助的，也还有一些锌元素，锌元素，也是人体必需的微量元素，能够增强抵抗力，促进胃肠黏膜发育

投诉 2021-11-18 13:09

怀孕疾病百科 怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在...

备孕四个月未能怀孕算不孕 对于现在很多的年轻夫妻而言，不管做什

发现健康 健康才是你关心的头条

取消