2021-11-18 2人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:结婚3年了,老婆一直坏不上,老婆都吃了好几年的药了,可是一点作用也没有,医生说是叫我们一起去医院检查,结果检查之后是我精子成活率低的原因。说让我多吃一些提高精子活力的食物。
想得到怎样的帮助:提高精子活力的食物有哪些啊?
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病情分析:
对于精子成活率低的患者,有可能会影响受孕,导致受孕的几率偏低,对于此类患者一般建议多吃一些含锌的食物,考虑可以吃牡蛎,新鲜水果,豆制品,日常建议少熬夜,养成良好的生活习惯,不要大量抽烟喝酒。
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指导意见:
提高精子活力的食物有很多的,比如羊肉,牛肉,海鲜,核桃,腰果,葵花籽,花生等。另外像奶制品,豆制品,新鲜的蔬菜水果都有一定的辅助作用的,同时还应该补充锌元素,调理好个人的起居。