女人肝肾阴虚怎么调理
2021-11-18 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：容易心烦，急躁易怒，并且偶尔会一段时间持续的失眠多梦，中医说是肝肾阴虚，请问女人肝肾阴虚怎么调理？
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满意答案
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- 邹方鹏 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果女人出现肝肾阴虚，这时可以做以下调理。1.饮食调理。饮食可以吃一些滋补肝肾的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等。2.中药调理，中医的治疗原则是滋补肝肾，常用的中药是熟地黄，女贞子，菟丝子，山药等。常用的中成药是同仁堂坤宝丸等。同仁堂坤宝丸对肝肾阴虚引起的心烦急躁，易怒，失眠多梦等症状有很好的治疗作用。3.运动。平时女性患者还可以多做一些体育锻炼，以增强体质，达到健腰补肾的作用。
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2021-11-18 14:58
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