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怀孕初期饮食的禁忌有什么？

2021-11-18 3人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：我最近才意识到自己这个月的月经没有来，去医院检查了一下，医生说我的情况是怀孕了，我刚得知我怀孕的时候我也是惊呆了，我之前也没有想过自己会怀孕，所以我现在就是想要咨询看看怀孕方面的饮食的。

想得到怎样的帮助：怀孕初期饮食的禁忌有什么？

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指导意见：
怀孕初期饮食应该选择柔软清淡容易吸收消化的食物为主，不要吃刺激性较大的食材，不要吃薏米，不要吃狗肉等食物，其他的一般并没有特殊禁忌的。还应该及时的补充叶酸。

投诉 2021-11-18 15:10

其他答案 (2)

病情分析：
怀孕的初期，不要吃一些辛辣，冰冷，刺激性的食物，可以多吃一些绿叶的蔬菜和水果，怀孕的初期要注意多休息，不要剧烈运动，保证充足的睡眠，多吃一些优质蛋白的食物。

投诉 2021-11-18 17:49

病情分析：
妊娠期是女性比较特殊的时期，有许多饮食和用药都比较慎重，尤其是怀孕前三个月胎儿还不稳定的时候，在怀孕初期的饮食一定要均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜，肉类，蛋类高蛋白类食物都可以吃，但是避免吃油炸，还有就是腌制类，再就是垃圾食品，这些都是不能吃的。

投诉 2021-11-18 17:51

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