2021-11-18 2人回答
性别:女
健康咨询描述:生理期可以喝绿豆汤吗?
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病情分析:
女性在来月经期间可以喝绿豆汤,但是不要过量。女性在月经期间的饮食最好要有营养,可以多吃一些高热量,高蛋白高维生素的食物,比如蛋类,奶制品,口味最好清淡。如果平时月经量少,颜色发黑,或者是有血块时,可以服用红糖水促进经血运行和少量的绿豆汤,不会影响月经正常运行。
其他答案 (1)
病情分析:
可以喝绿豆汤,绿豆汤含维生素矿物质微量元素,对机体健康有益,还有清热解暑作用。月经期要避免下腹部受凉,多吃温热食物,适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。