2021-11-18 2人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:我今年49岁了,没想到得了股骨头坏死,现在行动都不太方便,刚做了治疗,医生建议我说可以适当的做一下轻微的锻炼活动,不能一直躺在床上。
想得到怎样的帮助:股骨头坏死锻炼康复的方法有哪些呢
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病情分析:
股骨头坏死的话如果出现了骨质的塌陷,一般是需要采取手术治疗的,手术治疗以后适当的功能锻炼,主要是采取一些静力收缩的功能锻炼比如股四头肌收缩的功能锻炼,避免翘二郎腿,爬山,下蹲等活动!
其他答案 (1)
病情分析:
股骨头坏死的锻炼通常主要是以蹬空、屈髋、抬高等。应该在不负重的情况下,多活动自己的腿,多做功能锻炼。患者可以扶物慢慢下蹲、扶物慢慢劈腿、扶物甩腿。