2021-11-18 2人回答
健康咨询描述:吃黑枣会引起消化不良吗
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病情分析:
吃黑枣只要不过量的食用,一般不会引起消化不良的症状,平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快饮,另外饮食最好定时定量,少食多餐,切忌暴饮暴食,也应注意少吃辛辣寒凉等刺激性食物。吃营养丰富易消化的饮食。
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病情分析:
黑枣有一定的健脾开胃的作用,它可以增强肠胃功能,增进食欲,提高人体的抵抗力,还有一定的补气养血,降糖降脂的作用,有软化血管,调节血压,可以补中益气,一些个人体质敏感,可能会出现进食后不适,一般问题不大。