2021-11-18 2人回答
性别:男
健康咨询描述:什么食物可以健胃消食?
满意答案
病情分析:
在我们日常生活中有很多饮食能够起到健胃消食的作用,比如南瓜,南瓜含有很丰富的果胶可以保护肠道胃黏膜,加强肠道的蠕动,帮助消化食物。西红柿可以健胃消食,生津止渴,可以预防肠道癌等疾病。
其他答案 (1)
病情分析:
在平时日常生活中健胃消食在饮食方面最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如白菜,菠菜,芹菜等等,还有苹果,香蕉,橘子,橙子等水果,平时可以吃一些容易消化的食物,尽量不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣食物,这样对胃是有好处的。